Bài viết này lựa chọn và đề xuất các loại thuốc không kê đơn dựa trên các bằng chứng y khoa mới nhất và kinh nghiệm sử dụng cá nhân của tôi, không thiên vị bất kỳ công ty dược phẩm hoặc sản phẩm cụ thể nào. Nếu có bằng chứng y khoa mới được công bố, danh sách các loại thuốc đề xuất sẽ được cập nhật kịp thời.
Hiện nay, rất nhiều người gặp vấn đề về táo bón.
Ở các hiệu thuốc Nhật Bản cũng có rất nhiều loại thuốc trị táo bón.
Tuy nhiên, việc lựa chọn thuốc phù hợp với cơ địa của bản thân không phải là điều dễ dàng.
Tại đây, chúng tôi sẽ giải thích về 5 loại thuốc trị táo bón được khuyên dùng và cách sử dụng hiệu quả.
①Thuốc nhuận tràng Magie Oxide E (do công ty dược phẩm Kenei sản xuất)
Đối với những người lần đầu sử dụng thuốc trị táo bón, chúng tôi khuyên dùng loại thuốc này.
Đây là thuốc trị táo bón không kích thích (thuốc trị táo bón thẩm thấu), cũng là loại thuốc kê đơn phổ biến tại các bệnh viện Nhật Bản.
Thành phần hoạt chất đi thẳng tới đại tràng, dẫn nước vào đại tràng, làm tăng kích thước phân và giúp dễ dàng đi tiêu.
Thuốc rất ít gây tác dụng phụ và có thể được sử dụng cho trẻ em, phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú.
◆Lưu ý khi sử dụng
Đối với người cao tuổi hoặc những người bị suy giảm chức năng thận, cần chú ý đến tình trạng tăng magiê trong máu.
Các triệu chứng ban đầu của tăng magiê trong máu bao gồm buồn nôn, nôn mửa, yếu cơ, mệt mỏi, ngủ lịm và nhịp tim chậm.
Nếu việc uống loại thuốc này vẫn không mang lại hiệu quả đủ, bạn có thể thay thế bằng thuốc trị táo bón có thành phần kích thích được giới thiệu bên dưới. Tuy nhiên, cách tốt nhất là kết hợp sử dụng loại thuốc này với thuốc trị táo bón kích thích.Trong trường hợp này, hãy uống loại thuốc này hàng ngày, và vào buổi tối của những ngày không đi tiêu được, bạn có thể dùng thuốc trị táo bón kích thích. Ngày nào đi tiêu được, bạn không cần uống thuốc trị táo bón kích thích.Với cách này, thông thường số ngày phải dùng thuốc trị táo bón kích thích sẽ giảm dần.
| Tuổi | Số lượng mỗi lần dùng | Số lần uống mỗi ngày |
|---|---|---|
| 15 tuổi trở lên | 3~6 viên | Một lần |
| Tuổi từ 11~14 | 2~4 viên | Một lần |
| Tuổi từ 7~10 | 2~3 viên | Một lần |
| Tuổi từ 5~6 | 1~2 viên | Một lần |
| Dưới 4 tuổi | Không sử dụng sản phẩm này. | |
Thuốc nhuận tràng Magie Oxide E (do công ty dược phẩm Kenei sản xuất)
Thuốc trị táo bón kích thích
②Colac II (sản phẩm của Công ty Dược phẩm Taisho)
Colac là loại thuốc trị táo bón nổi tiếng nhất tại Nhật Bản.
Đây là loại thuốc trị táo bón kích thích, với thành phần hoạt chất tác động trực tiếp lên đại tràng mạnh hơn so với sennoside, giúp cải thiện táo bón hiệu quả.
Thông thường, người ta cho rằng thuốc trị táo bón kích thích sử dụng lâu dài sẽ dẫn đến hiện tượng nhờn thuốc, nhưng thực tế không phải vậy.
Nếu không dùng quá liều, phụ nữ mang thai và đang cho con bú cũng có thể sử dụng an toàn.
Việc sử dụng kết hợp với thuốc trị táo bón không kích thích cũng là một giải pháp tốt.
Thuốc này phù hợp cho người từ 11 tuổi trở lên.
◆ Lưu ý khi sử dụng
Không được dùng cùng với sữa hoặc thuốc dạ dày. Nếu không, lớp phủ bề mặt của thuốc có thể bị hòa tan, khiến thành phần hoạt tính được giải phóng trong dạ dày thay vì đến đại tràng.
| Tuổi | Số lượng mỗi lần dùng | Số lần uống mỗi ngày |
|---|---|---|
| 15 tuổi trở lên | 1~3 viên | Một lần |
| Tuổi từ 11~14 | 1~2 viên | Một lần |
| Dưới 10 tuổi | Không sử dụng sản phẩm này. | |
Colac II (sản phẩm của Công ty Dược phẩm Taisho)
③Colac First (sản phẩm của Công ty Dược phẩm Taisho)
Thuốc này là một trong các sản phẩm thuộc dòng Colac – loại thuốc trị táo bón nổi tiếng nhất tại Nhật Bản.
Hàm lượng hoạt chất Bisacodyl trong mỗi viên chỉ bằng một nửa so với Colac II (2,5mg), do đó bạn có thể bắt đầu với liều lượng nhỏ và điều chỉnh dần cho đến liều lượng phù hợp nhất với bản thân.
Thuốc này được khuyến nghị cho những người đã sử dụng Colac II để trị táo bón nhưng gặp phải tác dụng phụ như đau bụng nghiêm trọng hoặc tiêu chảy.
◆ Lưu ý khi sử dụng
Không được dùng cùng với sữa hoặc thuốc dạ dày. Nếu không, lớp phủ bề mặt của thuốc có thể bị hòa tan, khiến thành phần hoạt tính được giải phóng trong dạ dày thay vì đến đại tràng.
| Tuổi | Số lượng mỗi lần dùng | Số lần uống mỗi ngày |
|---|---|---|
| 15 tuổi trở lên | 1~4 viên | Một lần |
| Tuổi từ 11~14 | 1~3 viên | Một lần |
| Dưới 10 tuổi | Không sử dụng sản phẩm này. | |
④Thuốc trị táo bón thảo dược Đại Địa (sản phẩm của Công ty Dược phẩm Alinamin)
Loại thuốc này phù hợp cho những người mà 3 loại thuốc trên (①②③) không mang lại hiệu quả, hoặc những người bị táo bón lâu dài và muốn giải quyết vấn đề ngay lập tức.
Thảo dược Đại Hoàng kích thích mạnh mẽ đại tràng, hỗ trợ đi tiêu và khắc phục táo bón.
Thông thường, người ta nghĩ rằng thuốc trị táo bón kích thích nếu sử dụng lâu dài sẽ gây hiện tượng nhờn thuốc, nhưng thực tế không phải vậy.
Tuy nhiên, thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ như khó chịu ở vùng bụng, đau bụng, v.v. Không phù hợp với những người dễ bị đau bụng.
Thuốc có hiệu lực sau 8 đến 10 giờ sử dụng.
Việc sử dụng kết hợp với thuốc trị táo bón không kích thích cũng là một giải pháp tốt.
Dành cho trẻ em từ 5 tuổi trở lên.
◆Lưu ý khi sử dụng
Đại hoàng có thể gây co thắt tử cung, dẫn đến sảy thai, vì vậy phụ nữ mang thai không được sử dụng
| Tuổi | Không đi tiêu trong 2-3 ngày | Không đi tiêu trong hơn 4 ngày | Số lần uống mỗi ngày |
|---|---|---|---|
| 15 tuổi trở lên | 1~3 viên | 2~4 viên | Một lần trước khi đi ngủ |
| Trẻ em từ 5~14 tuổi | 1/2~1 viên | 1~2 viên | Một lần trước khi đi ngủ |
| Dưới 4 tuổi | Không sử dụng sản phẩm này. | ||
Thuốc trị táo bón thảo dược Đại Địa (sản phẩm của Công ty Dược phẩm Alinamin)
Probiotics
⑤Miyarisan (sản phẩm của Công ty Dược phẩm Miyarisan)
Giáo sư Hirata, người hướng dẫn của tôi tại Khoa Dược, rất đề cao loại thuốc này, và tôi cũng sử dụng hàng ngày.
Loại thuốc này khác với bốn loại trên, hoạt động bằng cách điều chỉnh hệ vi sinh đường ruột để cải thiện táo bón.
Khuẩn Miyairi sống đến được đại tràng, giúp tăng lợi khuẩn, ức chế hại khuẩn, từ đó điều chỉnh hệ vi sinh đường ruột.
Loại thuốc này rất hiệu quả đối với cả táo bón và tiêu chảy.
Hương vị hơi ngọt, cũng có thể nhai khi dùng.
An toàn cho mọi người từ 5 tuổi trở lên.
Theo nghiên cứu gần đây, nếu sử dụng hàng ngày, loại thuốc này được kỳ vọng có hiệu quả chống ung thư.
| Tuổi | Số lượng mỗi lần dùng | Số lần uống mỗi ngày |
|---|---|---|
| 15 tuổi trở lên | 3 viên | Ba lần |
| Tuổi từ 11~14 | 2 viên | Ba lần |
| Tuổi từ 5~10 | 1 viên | Ba lần |
| Dưới 4 tuổi | Không sử dụng sản phẩm này. | |
Miyarisan (sản phẩm của Công ty Dược phẩm Miyarisan)
